🏥Vitamine D: een overzicht van de beste medicijnen voor 2020

2

Iedereen kent het belang van vitamines voor het menselijk lichaam. Vitamine D is vooral belangrijk: het tekort leidt tot de ontwikkeling van rachitis bij jonge kinderen en bij volwassenen ontwikkelt osteoporose zich. Calciferolpreparaten helpen het lichaam gezond te houden.

De redactie van "bestx.htgetrid.com/nl/" heeft voor uw aandacht een overzicht opgesteld van de beste remedies met vitamine D, die 192 roebel kosten. tot 2036 wrijven

Eigenschappen van de "zonnevitamine"

Vitamine D kan als uniek worden beschouwd, omdat de behoefte ervan niet alleen kan worden gerealiseerd door voedselinname, maar ook door het lichaam kan worden aangemaakt onder invloed van zonlicht in het warme seizoen. Het is een gecombineerde groep stoffen met een vergelijkbare structuur en functie. Ergocalciferol (Vit D2) en Cholecalciferol (Vit D3) zijn de meest actieve stoffen.

Natuurlijke vitamine D, onder invloed van vetten en gal, wordt perfect opgenomen in het menselijk lichaam (het is een in vet oplosbare stof). De synthetische analoog heeft deze parameters niet nodig en wordt geabsorbeerd bij ziekten van het maagdarmkanaal, waarbij wordt aangetoond dat de opname van vetten in het lichaam beperkt is.

Vitamine D is betrokken bij:

  • bij het handhaven van immuniteit;
  • is een neuroprotector (bevordert de groei en ontwikkeling van zenuwcellen en neuronen);
  • draagt ​​bij aan het behoud van cognitieve functies;
  • verlicht ontstekingen;
  • helpt hart- en vaatziekten te voorkomen;
  • neemt deel aan de regulatie van het Ca- en P-metabolisme in het skeletstelsel;
  • bevordert een hoogwaardige opname van Ca in de dunne darm;
  • is de preventie van de ontwikkeling van rachitis bij kinderen op jonge leeftijd;
  • helpt de functie van het endocriene systeem (schildklier) te normaliseren;
  • versterkt het lichaam als geheel;
  • is de preventie van de ziekte van Alzheimer en dementie;
  • zorgt voor het normale verloop van de zwangerschap en intra-uteriene ontwikkeling van de foetus;
  • normaliseert de juiste spierfunctie;
  • helpt bij het versterken van botweefsel, tanden;
  • verlicht "chronisch vermoeidheidssyndroom";
  • helpt de emotionele toestand te normaliseren (verlicht depressieve symptomen).

Historisch feit! Vitamine D werd in 1922 ontdekt door de Amerikaanse biochemicus Elmer McCollum na een reeks experimenten. Het was de vierde vitamine die in die tijd werd ontdekt, en het werd de vierde Latijnse letter D genoemd.

Op dit moment wordt het een provitamine genoemd, omdat het verschillende stadia van biologische reacties doorloopt om het te activeren.

Vereiste doseringen

In de regel hangt de dosis van het medicijn af van de leeftijdscategorie, de richting van het doel en het type benodigde fondsen. De dosering wordt voorgeschreven door de arts.

Volwassenen krijgen als preventieve maatregel de receptie te zien:

  • tabletvorm (1 tabblad. * 3 r / dag);
  • capsules (1 druppel 1-2 r / dag;
  • druppels (1-2 druppels 1 r / dag).

Kleine kinderen:

  • vanaf de kindertijd (na 3 weken leven), 1-2 druppels. (500 IU / dag);
  • vanaf 3 jaar: 1 zuigtablet 1 r / dag. met voedsel.

Wanneer de huid in contact komt met ultraviolette straling, wordt dankzij de deelname van cholesterol in het lichaam vitamine D aangemaakt.In aanwezigheid van vetten wordt calciferol goed door het lichaam opgenomen, dat het via de voeding binnenkrijgt.Als je niet naar de zon gaat of alleen de noodzakelijke voeding (voedingssupplementen) gebruikt, krijgt het lichaam nog steeds niet de benodigde hoeveelheid vitamine D.

Aanbevelingen van specialisten! Omdat Vit D een in vet oplosbare stof is, kan het zich in het lichaam ophopen. Calciferol-consumptie kan tot 6 maanden duren voor mensen in zonnige streken, voor anderen - tot 2 maanden.

In dit opzicht raden medische hulpverleners aan om in de zomer vaker in de zon te zijn en in de koude periode (herfst - winter) om Vit D-medicijnen te drinken.

Medicinale soorten

De moderne farmaceutische industrie produceert vitamine D-preparaten in verschillende vormen. Hierdoor kan de koper een handig type calciferol kiezen voor zichzelf en zijn kinderen:

  1. Tablet. Dit is een hardgeperste vorm met een gedoseerde vitamine-norm (1 tablet bevat 200 IE cholecalciferol). Aanbevolen voor kinderen vanaf één jaar en volwassenen.
  2. Oplossing. Vloeibare vorm op basis van water of olie. De dosering wordt bepaald door het benodigde aantal druppels volgens de leeftijdscategorie. Aanbevolen voor baby's jonger dan 1 jaar om de ontwikkeling van rachitis te voorkomen. Een wateroplossing, omdat deze veiliger is en sneller wordt opgenomen, is meer geschikt voor kinderen. De oliebasis vertraagt ​​de opname van calciferol, maar wordt volledig opgenomen.
  3. Capsule. Het is een volumineuze kleine kolf met een geleiachtige schaal. Aanbevolen voor volwassenen en kinderen vanaf 3 jaar (1 capsule bevat 600 IE).
  4. Ruit. De bereiding wordt gepresenteerd in de vorm van geleisuikergoed, perfect voor jonge kinderen, omdat het een aangename zoete smaak en een interessante vorm heeft. Het is hier belangrijk om het product niet te overdoseren. Grote doses kunnen vergiftiging veroorzaken.
  5. Spray. Vitamine vloeistof in een fles met een dispenser. Aanbevolen wordt om onder de tong te verstuiven, waar de vitamine snel en efficiënt wordt opgenomen (1 spray = dagelijkse dosis van de vitamine voor een volwassene).
  6. Een oplossing voor injectie op waterbasis voor intraveneuze infusie. Aanbevolen voor de behandeling van pathologische aandoeningen zoals malabsorptie en hypocalcemische tetanie.

Kenmerken van de TOP-7 populaire beste medicijnen Vit D

TOP-7 populaire vit D-medicijnen
NvtNaamAanbevolen voorDrug actie
1.AquaDetrin "Medana", Polen Voor de kleinste kinderen en volwassenenGemakkelijk verteerbare formule, bevordert 100% opname in de darmen, "budgetoptie"
2.Vigantol, DuitslandBaby's en volwassenen100% geassimileerde, economische, betaalbare prijs
3.BioGaia, ProTectis, Baby, met vitamine D, probiotisch supplement, VS.Pasgeboren kinderenUnieke formule, natuurlijke voorbereiding, Vit D en probiotica, herstelt de gunstige darmmicroflora, waar voor uw geld
4.Minisan vitamine D "Verman", FinlandVoor mensen in de leeftijdscategorie van 18 tot 50 jaarNatuurlijke bereiding, 100% verteerbaar, waar voor uw geld
5.Ultra D "ORION PHARMA", FinlandVoor volwassenen, zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding gevenGemakkelijk te gebruiken, hoge efficiëntie, kwaliteit en veiligheidscontrole
6.Vitamine D "Evalar", RuslandVoor volwassenen van verschillende leeftijdscategorieënNatuurlijk Calciferol en citroensap in poedervorm, 100% absorptie
7.DETRIMAX D3, VS. Voor 50-plussersHandige dosering, gunstig effect op het hele lichaam, preventie van osteoporose

AquaDetrim "Medana"

Een veelzijdige, in vet oplosbare vitamine D-formule op waterbasis. De speciale structuur van het preparaat bevordert 100% opname in de darm. Fabrikant: Polen, "Medana". Verkrijgbaar in een flesje van 10 ml.

Hoe te gebruiken: Eenmaal daags met voedsel of moedermelk (kleine hoeveelheid) voor zuigelingen. De dosering wordt voorgeschreven door de arts. 1 druppel bevat 500 IU.

Gemiddelde prijs per fles: vanaf 192 roebel.

AquaDetrim "Medana"

Voordelen:

  • gemakkelijk verteerbare formule;
  • voor de kleinste kinderen en volwassenen (vooral bij aandoeningen van de galblaas, met galstasis);
  • gemakkelijke dosering;
  • een economische remedie (1 ml -20 druppels, een fles van 10 ml is ontworpen voor 100 dagen, als u 1000 IE gebruikt);
  • goede recensies;
  • correspondentie van prijs en kwaliteit;
  • betaalbare prijs, "budgetoptie".

Nadelen:

  • mogelijke allergische reacties na inname.

Vigantol

Cholecalciferol op oliebasis. Fabrikant: Duitsland. Verkrijgbaar in een flesje van 10 ml.

Hoe te gebruiken: met voedsel 1 keer / dag. (voor baby's met moedermelk). Een druppel bevat 500 IU.

De gemiddelde prijs per fles is 223 roebel.

Vigantol

Voordelen:

  • geassimileerd door 100%;
  • geen benzylalcohol;
  • er is geen geur;
  • heeft goede recensies;
  • geschikt voor volwassenen;
  • economisch hulpmiddel;
  • correspondentie van prijs en kwaliteit;
  • betaalbare prijs.

Nadelen:

  • niet-naleving van de dosering leidt tot een overdosis;
  • er kunnen allergische reacties zijn;
  • verkrijgbaar in de apotheek op recept.

BioGaia, ProTectis, baby, met vitamine D, probiotisch supplement

Het gecombineerde preparaat in druppels, dat vitamine D en probioticum (Lactobacillus Reiteri) bevat, is ontwikkeld voor pasgeboren kinderen. Fabrikant: VS, BioGaia. Verkrijgbaar in druppels in een flesje van 10 ml.

Hoe te gebruiken: 5 druppels per dag / dag. Goed schudden voor gebruik. Inhoud: 5 druppels tot 400 IE calciferol en 100 miljoen CFU bacterie L. reuteri.

Gemiddelde prijs: 10 ml - 2036 roebel.

BioGaia, ProTectis, baby, met vitamine D, probiotisch supplement

Voordelen:

  • unieke formule;
  • natuurlijke voorbereiding;
  • herstelt gunstige darmmicroflora;
  • vermindert koliek in de darmen bij zuigelingen;
  • kan vanaf de geboorte worden gebruikt;
  • bevat vit E;
  • heeft uitstekende recensies;
  • correspondentie van prijs en kwaliteit;
  • kan in de koelkast worden bewaard;
  • economische verpakking (genoeg voor 1,5 maand bij inname van 5 druppels).

Nadelen:

  • hoge prijs;
  • niet invriezen als ze in de koelkast worden bewaard;
  • u kunt kopen via internet (zelden gevonden in de apotheekketen).

Minisan vitamine D "Verman"

Het is een kauwtablet met vitamine D met een optimale dosering voor mensen van 18 tot 50 jaar (800 IE in 1 tablet). Fabrikant: Finland, "Verman". Verkrijgbaar in de vorm van tabletten in een fles van 100 stuks.

Hoe te gebruiken: voor volwassenen - 1 tablet / dag. Cursus: 1 maand.

Gemiddelde prijs per 100 tab. - 818 roebel.

Minisan vitamine D "Verman"

Voordelen:

  • natuurlijke voorbereiding;
  • heeft de optimale dosering (u kunt de tablet doormidden delen);
  • geschikt voor jongeren vanaf 18 jaar, vrouwen en mannen, zwangere vrouwen;
  • er zijn geen kleur- en smaakstoffen;
  • geen water nodig;
  • kan worden gekauwd of gezogen;
  • smaakt goed;
  • geassimileerd door 100%;
  • geen lactose en gluten;
  • positieve recensies;
  • alleen geproduceerd in een fabriek in Finland (kwaliteitscontrole);
  • waar voor je geld;
  • verbetert immuniteit, verdediging, enz.

Nadelen:

  • hoge prijs.

Ultra D "ORION PHARMA"

Dit medicijn vult de benodigde hoeveelheid calciferol in het lichaam aan. Productvorm: kauwtabletten in flacons van 30, 60, 90 en 120 stuks. Het is het meest winstgevend om een ​​groot volume te nemen. Fabrikant: Finland, "Orion Pharma".

Hoe te nemen: 1-2 tab. 1 keer / dag De tablet bevat: 1000 IU vit D3, fruitsmaak en andere hulpstoffen.

De gemiddelde prijs voor een fles met 60 tabletten is 755 roebel, met 120 tabletten. -1045 WRIJVEN

Ultra D "ORION PHARMA"

Voordelen:

  • snelle opname;
  • het medicijn is gemakkelijk te gebruiken;
  • geen behoefte om water te drinken;
  • heeft een aangename smaak en aroma;
  • veilig;
  • hoge efficiëntie;
  • bewezen kwaliteit;
  • verbetert de opname van Ca uit de maag en verbetert de afgifte ervan aan de weefsels van het lichaam;
  • geschikt voor volwassenen, zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven;
  • klanten merken goede resultaten op bij menstruele onregelmatigheden;
  • positieve recensies;
  • alleen geproduceerd in de fabriek in Finland (strikte kwaliteits- en veiligheidscontrole).

Advies! Voorzichtig gebruiken bij mensen met problemen zoals hypercalciëmie, urolithiasis, malabsorptie, nier- en leverinsufficiëntie.

Nadeel:

  • u moet samen met voedsel innemen met iets vet;
  • er kan een individuele intolerantie voor het medicijn zijn;
  • als de dosering niet wordt nageleefd, kunnen pathologische processen ontstaan.

Vitamine D "Evalar"

Het biologische product heeft een gunstige invloed op het lichaam. Het is een kauwtablet die natuurlijk calciferol en citroensap in poedervorm bevat. Fabrikant: Rusland, "Evalar".Verkrijgbaar: 60 tabletten per verpakking.

Hoe te gebruiken: 1 tablet / dag, kauwen of oplossen onder de tong (tot het volledig is opgelost). Aanbevolen toelatingskuur: van 1 tot 2 maanden. Opnieuw aanbrengen na 6 maanden. Een tablet bevat 600 IE.

Gemiddelde prijs voor 60 tab. 440 WRIJVEN

Vitamine D "Evalar"

Voordelen:

  • natuurlijke voorbereiding, gemakkelijk te gebruiken;
  • 100% assimilatie;
  • voor volwassenen van verschillende leeftijdscategorieën;
  • verbetert de botstructuur (versterkt botweefsel);
  • is de preventie van hart- en vaatziekten, osteoporose;
  • normaliseert het immuunsysteem;
  • bevat een voldoende dagelijkse dosering;
  • draagt ​​bij aan de normalisatie van de stemming in depressieve omstandigheden;
  • aanbevolen tijdens zwangerschap en borstvoeding;
  • heeft een gunstig effect op het baarmoederslijmvlies;
  • draagt ​​bij aan de normale intra-uteriene ontwikkeling van de foetus;
  • heeft positieve recensies;
  • waar voor je geld;
  • betaalbare prijs.

Nadelen:

  • niet gevonden.

DETRIMAX D3

Calciferol wordt geleverd in conventionele orale tabletvorm. Ontworpen voor mensen ouder dan 50. Fabrikant: USA. Verkrijgbaar: 15 tabletten in een blister, 30 stuks en 60 stuks in een verpakking.

Hoe te nemen: 1 tab. eenmaal / dag (of ½ tab.) binnen met voedsel. Receptie cursus: 1 maand. Een tablet bevat 1000 IE.

Gemiddelde prijs: 30 tab. -330 wrijven., 60 tab. - RUB 665

DETRIMAX D3

Voordelen:

  • gemakkelijke dosering (u kunt de tabletten in twee delen: voor degenen die bang zijn voor een overdosis);
  • heeft de optimale dosering voor deze leeftijdscategorie;
  • verhoogt de natuurlijke afweer van het lichaam van ouderen;
  • versterkt het immuunsysteem, botweefsel;
  • is de preventie van osteoporose bij vrouwen tijdens de menopauze;
  • correspondentie van prijs en kwaliteit;
  • positieve recensies.

Nadelen:

  • heeft een relatief hoge prijs;
  • het preparaat bevat een zoetstof;
  • als de dosering wordt overschreden, heeft het een laxerend effect.

Belangrijk! Er moet aan worden herinnerd dat alle calciferolpreparaten tot de groep van voedingssupplementen behoren en geen medicijnen zijn.

Vitamine D: dagelijkse inname en inhoud in voedsel

Hoeveel vitamine D heeft een volwassene per dag nodig tot 1000 IU (internationale eenheden, volgens de normen aangegeven in Rusland), volgens de buitenlandse classificatie van normen - tot 4000 IU. Dit komt overeen met 152 gr. zalm of 850 gr. kabeljauw.

Het dieet van een persoon moet evenwichtig zijn: het dieet moet voedsel bevatten dat nodig is om het lichaam in een gezonde toestand te houden.

Om Vit D aan te vullen heb je nodig:

  • vette vis (zalmfilets, heilbot, kabeljauw, tonijn en makreel);
  • slachtafval (vismelk, kabeljauwlever en heilbot);
  • de aanwezigheid van zeewier;
  • runderlever en eieren (dooiers);
  • champignons (sommige soorten);
  • zuivelproducten en kaas;
  • avocado.

Door alle vermelde producten te consumeren, is het onmogelijk om aan de dagelijkse behoefte van vitamine D te voldoen. Als er een tekort is aan calciferol, is het noodzakelijk om medicijnen met deze stof te gebruiken.

Hoe medicijnen te kiezen met Vit D

Om fouten te voorkomen bij het kiezen van een medicijn, moet u op de volgende punten letten:

  1. Om de beoordeling van de beste populaire calciferolpreparaten, hun eigenschappen en kosten te bestuderen;
  2. Houd rekening met de individuele kenmerken van uw lichaam (en kind) en voorkeuren;
  3. Klantrecensies zijn belangrijk;
  4. U moet rekening houden met uw materiële mogelijkheden;
  5. De prijs van het medicijn moet overeenkomen met de effectiviteit ervan;
  6. Voordat u naar de apotheek gaat, moet u een arts raadplegen die de nodige aanbevelingen zal doen, een dosering voorschrijven die geschikt is voor de leeftijd;
  7. Het is raadzaam om een ​​vitamine te kopen in een apotheeknetwerk of op bewezen internetsites om vervalsingen te voorkomen.

Als u ervaring heeft met het gebruik van calciferolpreparaten die worden beschreven in de beoordeling, of op een andere manier, vertel het ons dan in de opmerkingen.

2 OPMERKINGEN

  1. Ik gebruik VITA D3, het is een gemicelliseerde oplossing, het wordt beter opgenomen en is gemakkelijk te doseren. Je kunt smaken kiezen, ik hou van citroen

LAAT EEN RECENTIE ACHTER

Voer uw opmerking in!
Voer hier uw naam in